Yoga, Hatha Asanas, Navasana, Sukhasana
| novembro 22, 2010 | Posted by Guru´s Meditation under Yoga |
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O destaque nesta categoria de Yoga é a hatha asanas envolvendo posturas e movimentos de torção. Torções a tensão nos ombros e coluna e aumento de mobilidade do quadril. Mais
Posições de Yoga – Yoga para Iniciantes
| outubro 14, 2010 | Posted by Guru´s Meditation under Yoga |
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Posições de Yoga – Yoga para Iniciantes. Vídeo com Posições de Yoga. Aulas com movimentos e Posições de Yoga – Yoga para Iniciantes. Mais
Aula de Swásthya Yôga para iniciantes
| outubro 14, 2010 | Posted by Guru´s Meditation under Yoga |
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Aula de Swásthya Yôga para iniciantes. Uma aula do Método DeRose Aula de Swásthya Yôga para iniciantes. Composta de mudrá, pránáyáma, ásana, samyama. Aula de Swásthya Yôga para iniciantes pelo Instrutor Marco Carvalho. Mais
Yoga na Gravidez – Yoga para Gestantes
| junho 3, 2010 | Posted by Guru´s Meditation under Corpo e Mente, Yoga |
Yoga na Gravidez – Yoga para Gestantes. Saiba como a prática milenar do yoga pode ajudar durante a gravidez, tranqüilizar na hora do parto e manter sua energia em alta. Mais
As Sete Técnicas de Respirações Ráshuah
| junho 2, 2010 | Posted by Guru´s Meditation under Corpo e Mente, Expansão da Consciência, Meditação |
As Sete Técnicas de Respirações Ráshuah. Meditação e respiração na filosofia Ráshuah. Técnicas e exercícios das Sete Técnicas de Respirações Ráshuah Mais
